2- CHIA SẺ KIẾN THỨC SỨC KHỎE CHIỀU NGÀY 1 | QUY LUẬT VŨ TRỤ CĂN BẢN - NGUYÊN TẮC SỐ 3

2- CHIA SẺ KIẾN THỨC SỨC KHỎE CHIỀU NGÀY 1 | QUY LUẬT VŨ TRỤ CĂN BẢN - NGUYÊN TẮC SỐ 3

 Dưới đây là tổng hợp chi tiết nội dung bài giảng buổi chiều ngày thứ nhất (01/03/2026), tập trung vào Nguyên tắc số 3 – quy luật căn bản của vũ trụ và các ứng dụng thực tiễn:

1. Nguyên tắc số 3 trong sự hình thành Vũ trụ và Vật chất

• Từ Năng lượng đến Vật chất: Vũ trụ hình thành từ biển năng lượng dưới dạng sóng. Các sóng di chuyển theo luật hấp dẫn và cộng hưởng, va chạm tạo ra âm thanh, ánh sáng (khúc xạ) và các hạt vật chất.

• Cấu trúc Tam giác: Sóng năng lượng luôn có dạng tam giác (3 góc, 3 cạnh, 3 đỉnh), liên tục thay đổi giữa chiều dương và chiều âm để hoàn thiện nhau.

• Sự hình thành Nguyên tử: Các hạt vật chất phối hợp theo nhóm 3 (hạt trung tính, hạt dương tính, hạt âm tính) để tạo nên nguyên tử. Hai nguyên tử giống nhau kết hợp thành một nguyên tố.

• Sự hình thành Nước và Sự sống:

  • Sự kết hợp của 2 nguyên tố khác nhau: 2 Hydro + 1 Oxy tạo thành Nước (chất liệu đầu tiên của sự sống).

  • 6 phân tử nước kết hợp thành vòng sáu bền vững (hình trái banh). Các hành tinh có sự sống cần chiếm 2/3 đến 3/4 là nước.

• Sự hình thành Dinh dưỡng (Calori thô):

  • Chất bột (Starch): Oxy + Hydro + Carbon tạo thành vòng sáu 

    $C_6{H}_{12}{O}_6$

     (tinh bột phức hợp/Polysaccharide). Việc tinh chế thành đường đơn gây rối loạn chuyển hóa.

  • Chất đạm (Protein): Thêm nguyên tố thứ 4 là Nitơ vào cấu trúc trên.

  • Chất béo (Fat): Do không thể thêm nguyên tố mới, vũ trụ kéo dài chuỗi Carbon và thêm các nối đôi.

  • Cài đặt tự nhiên: Diệp lục tố (Chlorophyll) có sẵn cấu trúc để tạo bột (vòng 6), đạm (vòng 5 với Nitơ) và béo (chuỗi Carbon).

2. Ứng dụng Nguyên tắc số 3 vào Con người

• Tâm lý (Tham - Sân - Si): Con người hiện hữu do sự vận hành của 3 yếu tố này. "Si" (nhận thức sai) dẫn đến "Tham" (thu gom), không được như ý sinh "Sân" (bất mãn).

• Sự thụ thai: Cần 3 yếu tố: Tinh trùng (Dương), Trứng (Âm) và Thân trung ấm (Trung tính). Thân trung ấm không giới tính, bị chiêu cảm bởi năng lượng của cha hoặc mẹ trong lúc giao hợp (con trai dính mẹ, con gái dính cha).

• Thai kỳ: Chia làm 3 giai đoạn (mỗi giai đoạn 3 tháng 3 ngày). Người mẹ phải cung cấp đủ 3 chất (bột, đạm, béo). Thiếu hụt ở giai đoạn giữa (tháng 5-6) gây quái thai hoặc sẩy thai. Đứa trẻ phải ở trong bụng đủ ít nhất 7 tháng mới có khả năng sống sót.

• Cấu tạo cơ thể: Chia làm 3 phần (Đầu, Mình, Tay chân). Mỗi ngón tay/chân có 3 đốt. Thế giới chia làm 3 cảnh giới (Dục giới, Sắc giới, Vô sắc giới).

3. Ứng dụng vào Chương trình Thanh lọc

• Hạn chế 3 chất Calori thô: Giảm tối đa Chất bột, Chất đạm, Chất béo để giảm lực hút vào, tăng lực đẩy ra. Khi đó, cơ thể buộc phải tiêu thụ:

  1. Đường, mỡ dư thừa trong gan, máu, cơ bắp (làm sạch đường ống).

  2. Nếu hết dự trữ, cơ thể sẽ ăn các tế bào già, cũ, chết và vi sinh vật có hại.

• Ba con đường đào thải căn bản:

  1. Đường Đại (Chất đặc): Ngắn nhất, thô nhất, dơ bẩn nhất. Cần thực hiện tối thiểu 3 lần/ngày (trước 7h sáng – giờ ruột già mạnh nhất, trưa và chiều).

  2. Đường Tiểu/Mồ hôi (Chất lỏng): Thải độc qua hệ bài tiết.

  3. Đường Thở (Chất khí): Ép bụng dưới sát, thở ra thật dài để thải khí tù túng ở đáy phổi và bụng dưới.

• Hỗ trợ đào thải: Nếu không đi tự nhiên được, phải dùng nước Canon kết hợp nước sổ. Sau khi uống nước sổ bắt buộc uống thêm 0.5 - 1 lít nước lọc/Canon.

4. Tư thế ngồi và Năng lượng (Sự hợp nhất)

• Tư thế Kiết già/Bán già (Hình tam giác):

  • Cơ thể 2/3 là nước. Phân tử nước có góc liên kết ~120 độ. Tư thế ngồi xếp bằng (mông là Oxy, hai đầu gối là Hydro) tạo sự cân bằng và ổn định tuyệt đối như phân tử nước.

  • Bậc giác ngộ (Gotama) thường ngồi tư thế này 16-18 tiếng mỗi ngày.

• Tầm quan trọng của Oxy: Là tầng năng lượng thứ 3. Thiếu Oxy thì thức ăn (dù tốt đến đâu) cũng không thể "đốt" thành năng lượng, giống như củi trầm hương không có oxy thì không cháy và không thơm.

5. Triết lý và Phương pháp thực tập

• Tam Bảo: Phật - Pháp - Tăng (vững như kiền 3 chân).

• Ba lời phát nguyện: Không làm điều ác - Làm các điều lành - Thanh lọc tâm ý (đây chính là luật cộng hưởng năng lượng).

• Giới - Định - Tuệ:

  • Tuệ: Nhận thức đúng về bệnh tật và quy luật vũ trụ.

  • Giới: Tuân thủ nội quy khóa học (thức dậy sớm, uống nước, tập thể dục đúng giờ).

  • Định: Thực tập liên tục, không gián đoạn.

• Văn - Tư - Tu: Lắng nghe kỹ (Văn), suy luận logic/khoa học (Tư), và thực hành chuyển hóa (Tu).

• Sự tự lực: Giai đoạn 3 (xử lý bên trong) là quan trọng nhất. Không ai (kể cả bậc giác ngộ hay máy móc hiện đại) có thể nhai giùm, tiết men tiêu hóa giùm hay đào thải giùm cho mình. Máy lọc thận chỉ hỗ trợ một phần, không thể thay thế hoàn toàn chức năng tự thân.

6. Kết luận

• Cần trở về bên trong, không tìm cầu bên ngoài. Mọi thứ tốt đẹp (chân như, tỉnh lặng) đều nằm ở trung tâm.

• Sống tỉnh thức theo quy luật Vô thường (thay đổi), Vô ngã (không bản chất cố định) để thoát khỏi Khổ đau.

• Sự dính mắc vào ăn, mặc, ở (tích lũy quá 3 đêm) dẫn đến sự tù túng và bệnh tật. Sau 3 ngày thực tập đúng, kết quả sẽ hiển hiện ngay lập tức.

Bài giảng kết thúc bằng yêu cầu đại chúng ngồi ngay ngắn, thả lỏng để cảm nhận hơi thở trước khi nghỉ giải lao.