XIN NÓI RÕ THÊM VỀ BỘT SẮN DÂY Không ngờ đăng tin cháu tặng bột sắn dây lại được nhiều bạn quan tâm và có nhiều câu hỏi. Xin được nói rõ đầu đuôi. Hồi tháng 6/2022 bà xã tôi bị mệt, đi khám bệnh chụp chiếu đủ kiểu, BS kết luận bị tim mạch, xương khớp, mỡ máu, dạ dày… và cho nhiều thuốc, cả mua thêm. Bả gọi cho 2 cô em kết nghĩa. Hai cô chuyên về thực dưỡng kiểu Nhật. Cô Huyền bảo, chị không cần uống thuốc gì cả, để em đón xuống Vũng Tàu, ăn chế độ thực dưỡng là khoẻ. Tôi cũng đồng hành. Xuống nơi, cô cân, đo huyết áp và bảo: Chị 63 kg phải giảm xuống còn 53kg, anh 78kg phải giảm xuống còn 70kg… Vậy là ăn theo chế độ: Sáng “Trà bình minh”, trưa gạo lứt + muối mè, chiều bột sắn dây nấu lên ăn với tương Tamari, uống nước trắng. Ngoài ra không ăn uống gì khác. Sáng vẫn ra biển tập khí công và tắm biển. Chiều đi dạo. Vẫn làm việc, tiếp bạn bè bình thường, không thấy mệt mỏi, không thèm ăn linh tinh (dù hàng ngày đi qua các hàng bán đủ thứ đồ ăn). Cứ như thế, sáng nào cũng cân và cứ gi...